Jeżówka (100g)

Jeżówka (Echinacea angustifolia) to roślina pochodząca z Ameryki Południowej, której nazwa kojarzy się ze wzmacnianiem układu odpornościowego. Rdzenni mieszkańcy Ameryki Południowej stosowali ją w leczeniu przeziębień, bólów i ukąszeń węży. Stosowanie jeżówki sprzyja profilaktyce i rekonwalescencji po przeziębieniach. Ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwbakteryjne i jest uważana za naturalny antybiotyk.
Można ją przygotować w postaci wywaru, dodając 1–2 łyżeczki jeżówki do garnka z wrzącą wodą i gotując na wolnym ogniu przez dziesięć do piętnastu minut. Odcedzamy i
możemy spożywać do trzech razy dziennie.
Przechowywać w chłodnym i zacienionym miejscu.
Informacje mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej. Przed użyciem ziół należy skonsultować się z lekarzem.