Lawenda. (100g)

Lawenda (Lavandula officinalis) to aromatyczna roślina występująca w krajach śródziemnomorskich, ponieważ potrzebuje słońca i suchej gleby. Ma właściwości uspokajające i kojące. Uspokaja układ nerwowy, działa przeciwbólowo, przeciwlękowo, przeciwlękowo i przeciw bezsenności. Ponadto działa przeciwbakteryjnie i skutecznie w leczeniu zapalenia krtani, astmy i kaszlu.
Przygotowanie – Dawkowanie
jako napar: dwie łyżeczki kwiatów lawendy zalać filiżanką wrzącej wody. Parzyć pod przykryciem przez pięć do dziesięciu minut, a następnie przecedzić. Najlepiej spożyć do dwóch filiżanek przed snem.
Przechowywać w chłodnym i zacienionym miejscu.
Informacje te mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej. Przed zastosowaniem ziół należy skonsultować się z lekarzem.